静岡でダイエットエステを受けるなら個室のプライベート空間が人気のサロンへ～美しい「ウエスト」作りに欠かせない筋肉～ | ダイエットエステは静岡の【ESPOIR】

静岡でダイエットエステを受けるなら個室のプライベート空間が人気のサロンへ～美しい「ウエスト」作りに欠かせない筋肉～

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静岡でダイエットエステが人気のサロンをお探しなら

静岡でダイエットエステを受けるなら、お一人お一人に合った施術を提供するサロン【ESPOIR】をご利用ください。人気・おすすめのエステメニューをご案内し、健康と美容のサポートに取り組んでいます。

【ESPOIR】で導入しているマシン「セルライトゼロ」は、1台で温め・はじける・溶かす・もみだす・引き締めが可能です。また、“自分本来の体質”を知ることができる「DNA解析」では、お一人お一人に合った食事・運動・エステの施術などを導き出します。8タイプある体質型遺伝子に分けて、解析結果をレポートでお知らせします。

ダイエットエステは静岡の【ESPOIR】～くつろぎの個室・プライベートサロン～

ダイエットエステは静岡の完全予約制サロン【ESPOIR】がお力になります。エステサロンは数多くありますが、大通り沿いにあるサロンや大手サロンは通いづらいと思われている方もいらっしゃいます。

【ESPOIR】は人通りが少ないマンション一室で、個室のプライベートサロンとして施術を行っています。そのため、人目を気にせずにご来店いただけます。20代～70代とお客様の年齢層は幅広く、体型やお肌の様々なお悩みを持っている方々にご利用いただいています。癒しとくつろぎの中で体感するダイエットエステなら静岡の【ESPOIR】をお選びください。

美しい「ウエスト」を作るために欠かせない筋肉

くびれたウエストを手に入れるために、ダイエットを試みたり腹筋や背筋などの筋トレを行ったりしている方も多いです。ただ痩せるために筋トレを行うのではなく、バストとヒップとのバランスやラインを重視してウエストが美しく見えるように鍛えましょう。

しかし、通常の腹筋運動だけでは、美しいくびれを作るのは難しいと言われています。くびれたウエストを作るには、腹斜筋にアプローチする“ひねり”の動きを加える必要があります。お腹の前面にある腹直筋だけではなく、お腹の横にある腹斜筋を鍛えることが美しいウエストを作るために欠かせません。

お役立ちコラム

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